解锁夜间磨牙之谜：身体异常的信号还是正常现象？
在夜深人静之时，有些人会在沉睡中发出不和谐的“吱吱”声——这就是我们常说的夜间磨牙症（Bruxism）。这种无意识控制的活动不仅会影响睡眠质量，还可能对牙齿和口腔结构造成损害。那么，夜间磨牙究竟是身体
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