甲沟炎是一种发生在指甲根部的炎症，由于经常受到压迫和反复的创伤导致。当细菌进入皮肤并引起感染时，就会发生甲沟炎。早期的甲沟炎可能表现为轻微的红肿疼痛感，如果不及时处理，可能会发展为严重的感染，甚至需要手术治疗。以下是甲沟炎的一些早期迹象以及如何应对的建议：

1. 红肿：甲沟周围会出现红色或粉红色的区域，这是由于炎症引起的血管扩张所致。
2. 疼痛：随着炎症的发展，局部会感到轻度到中度的疼痛，尤其是在按压时更为明显。
3. 胀痛感：由于组织水肿，手指或脚趾可能会感觉到胀痛感。
4. 发热：在严重的情况下，身体可能会出现低热现象，这是因为免疫系统正在努力抵抗感染的缘故。
5. 化脓：如果未得到有效控制，炎症可能导致组织坏死和脓液形成。

如果你发现有上述症状的出现，应立即采取以下措施来预防和减轻甲沟炎的症状：

1. 保持干燥清洁：每天用温水和肥皂清洗受影响的部位，然后彻底擦干。避免用手摸或者去挤压受伤的地方，以免进一步传播细菌。
2. 使用抗生素软膏：可以在医生的指导下涂抹适当的抗生素软膏以帮助防止感染扩散。
3. 冷敷：可以使用冰块或者冷冻袋对受影响部位进行冷敷，这有助于减少肿胀和缓解疼痛。
4. 抬高患肢：将手或脚抬高至高于心脏的位置，可以帮助减少水肿和不适感。
5. 休息：尽量让受伤的手指或脚趾休息，避免过大的压力和活动。
6. 寻求专业意见：如果情况恶化或没有改善的趋势，应该去看医生以获得更专业的诊断和建议。在某些情况下，可能需要口服抗生素甚至是手术干预。

预防甲沟炎的关键在于良好的个人卫生习惯和对指甲周围的适当护理。定期修剪指甲并确保它们不会长得太长，保持边缘光滑不尖锐。此外，选择合适的鞋子也很重要，避免长时间穿着过于紧绷的鞋袜给脚趾带来不必要的压力。通过这些简单的步骤，你可以大大降低患上甲沟炎的风险，并在第一时间识别出问题的迹象以便及时处理。