在探讨发烧这个话题之前，我们需要明确一点：发烧并不是一种疾病，而是人体免疫系统对抗感染的一种正常生理反应。当细菌或病毒等病原体侵入体内时，身体的防御机制会启动一系列复杂的化学反应来应对这些外来入侵者。其中之一就是提高体温，也就是我们所说的“发烧”。

那么，为什么体温上升有助于抵抗感染呢？首先，较高的温度可以减缓某些细菌和病毒的繁殖速度，从而给我们的免疫系统争取更多的时间来识别和消灭它们。其次，发烧还可以增强白细胞的吞噬作用，这是免疫系统中重要的组成部分，它们负责寻找和摧毁受损细胞以及外来的微生物。此外，体温升高还会刺激淋巴系统的活动力，进一步促进抗体的产生，抗体是帮助机体抵御感染的蛋白质。

然而，尽管发烧对抵抗感染有一定的积极作用，但过高的体温也会对身体造成负面影响。如果体温超过39.4°C（103°F），可能会引起不适感，如头痛、肌肉疼痛、疲劳和精神错乱等症状。在这些情况下，适当的治疗措施可能包括使用退烧药物来减轻症状，同时确保充足的水分摄入以防止脱水。

需要注意的是，虽然大多数时候发烧是身体自我保护的一部分，但在一些特殊人群中，比如儿童、老年人或有基础疾病的患者，过度或不适当的发热可能会导致严重后果。因此，如果你或者身边的人出现了不明原因的高热，应该及时就医寻求专业的医疗建议和治疗方案。医生可以通过检查血液和其他实验室测试来确定潜在的原因，并在必要时提供合适的治疗。

总结来说，发烧是一种复杂且多面的生理现象，它既是人体面对外界威胁时的自然反应，也是一把双刃剑——既能帮助我们抵御病菌侵袭，也可能带来不适甚至危险。通过更好地理解发烧及其相关机制，我们可以更有效地管理这一过程，以确保身体健康和安全。