在寒冷的冬季，当人们参加户外活动时，可能会面临低温带来的风险，其中之一就是冻伤。冻伤是由于长时间暴露于极低温度下，导致皮肤及其下的组织冻结而引起的损伤。及时采取适当的措施对冻伤进行急救至关重要，因为它可以减轻症状和防止进一步的伤害。以下是一些快速应对冬季户外活动中冻伤的急救措施：

1. 立即脱离寒冷环境：一旦意识到有冻伤的风险或已经发生冻伤，应立即停止活动，将受影响部位移到温暖的环境中。如果可能的话，进入室内或在帐篷里取暖。

2. 恢复血液循环：轻轻揉搓受影响的部位，以促进血液流动。但要小心避免过度摩擦，以免造成额外的皮肤损伤。

3. 温水浸泡：将冻伤部位浸入温水中（大约37-40摄氏度）。不要使用太热的水，因为这可能导致烫伤，并且会进一步损害已经受损的组织。浸泡的时间应该逐渐增加，通常为15分钟，然后检查冻伤情况是否有所改善。如果情况严重，可能需要在医院中进行更专业的治疗。

4. 保持干燥和温暖：从温水中取出后，用干毛巾轻柔地擦干受影响部位，然后穿上暖和的衣服，如手套、袜子等。确保该区域保持温暖，但要注意不要过热，以免引起烫伤。

5. 观察病情变化：密切关注冻伤部位的情况，注意是否有红肿、疼痛或其他不适感。如果症状加重或者出现水泡、坏疽等情况，应及时就医。

6. 寻求医疗帮助：对于严重的冻伤，特别是涉及大面积皮肤或多处部位的冻伤，最好尽快寻求医生的专业治疗。他们能够提供必要的药物和支持，加快康复过程并减少并发症的发生。

7. 预防复发：在接下来的日子里，继续观察冻伤部位，确保其保持良好的护理状态。同时，采取预防措施，避免再次受到低温伤害。这可能包括使用合适的保暖衣物、频繁休息和适当的热身运动等。

通过遵循这些快速的应对策略，可以在一定程度上减轻冻伤的症状，并为后续的专业治疗打下良好的基础。然而，最重要的是在户外活动时要做好充分的准备，包括携带足够的防寒装备和了解如何正确处理紧急情况的必要知识。