在现代社会中，肾脏疾病已经成为了一个不容忽视的健康问题。慢性肾脏病（CKD）是全球十大死因之一，而其中最常见的一种类型就是肾小球肾炎，简称“肾炎”。肾炎是由于免疫系统功能紊乱，导致肾脏内的炎症反应，最终引起肾脏的结构和功能的改变。因此，及时发现和治疗肾炎至关重要。

然而，肾炎的早期症状并不明显，常常被人们忽略或误认为是其他疾病的症状。因此，了解一些常见的身体异常可能是识别肾炎的关键。以下是一些可能提示肾炎即将到来的身体信号：

1. 疲劳与虚弱感：由于肾脏负责清除体内的废物和毒素，当它们受损时，体内积累的有害物质可能会影响身体的能量水平，导致患者感到疲惫不堪。

2. 水肿：特别是在眼睑、面部以及下肢等部位的水肿是肾炎的一个典型表现。这是因为肾脏无法有效排除多余的水分所致。

3. 高血压：肾脏可以产生一种叫做肾素-血管紧张素系统的激素来调节血压。如果肾脏受到损伤，这种激素的水平可能会升高，从而引发高血压。

4. 尿频或夜尿增多：肾炎可能导致膀胱对尿液的敏感度增加，或者夜间抗利尿激素分泌减少，这都会导致尿频或夜尿增多的现象。

5. 血尿或蛋白尿：尿液中的红细胞数量过多（即血尿）或者蛋白质含量过高（即蛋白尿）都是肾脏受损的重要指标，也是肾炎的常见症状。

6. 贫血：长期肾脏疾病会导致促红细胞生成素（EPO）的合成减少，从而使得血液中的红细胞数量不足，形成贫血。

7. 骨痛或骨折风险增加：肾脏还参与钙磷代谢，肾炎可能导致钙质从骨骼中被动员出来，引起骨质疏松和其他形式的骨病。

8. 食欲不振或恶心呕吐：这也是肾脏病变导致的胃肠道症状之一。

如果你注意到自己出现了上述任何一种或多种症状，尤其是如果你的家族中有肾脏病的遗传史，那么你应该提高警觉，尽快咨询医生并进行相关的检查。通过定期体检，如尿常规检查、血清肌酐和血尿素氮检测等，可以帮助及早诊断出肾炎或其他类型的肾脏疾病。

总之，肾炎虽然隐匿但并非无迹可寻，关键在于提高自我保健意识，定期复查身体状况，及时采取必要的措施以保护肾脏健康。记住，预防永远胜于治疗。