自我评估心脏状况：初步判断心脏不适的紧急与否
在现代社会中，心血管疾病是导致死亡的主要原因之一。因此，了解和监测自己的心脏状况至关重要。然而，大多数人并不知道如何自行评估心脏健康的程度或识别潜在的心脏问题。本文将介绍一些简单的步骤和方法来帮助您初
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