长期吸烟对肺部和其他器官的健康构成严重威胁，因此长期烟民必须时刻保持警觉，注意身体发出的可能预示着潜在问题的呼吸健康警示信号。以下是一些值得关注的迹象：

1. 慢性咳嗽：长期吸烟者如果发现自己的咳嗽变得频繁或持续存在，尤其是在早晨或晚上，这可能是肺损伤的早期症状之一。这种咳嗽常常伴随着气喘或呼吸困难的感觉。

2. 呼吸急促和气喘：随着吸烟时间的增加，烟草中的有害物质会逐渐破坏肺部组织，导致气体交换能力下降。因此，长期烟民可能会发现自己爬楼梯或进行轻微活动时感到明显的气短和喘息。

3. 胸痛或不适感：胸部疼痛或不适是肺癌或其他肺部疾病的一个常见症状。它可能在深呼吸、咳嗽或运动后加重。如果你经常感到胸痛，应该及时就医以排除严重的问题。

4. 声音嘶哑：长时间吸烟可能导致喉部癌症或其他病变，这些都可能引起声带的损害，从而导致声音嘶哑。如果声音嘶哑持续超过几周且没有改善，应尽快寻求医疗建议。

5. 咳血：虽然不太常见，但有时吸烟会导致肺部出血，表现为咳出的痰中带有血液。这是非常危险的迹象，可能意味着严重的肺部问题，如肺癌。

6. 疲劳感和虚弱：长期吸烟不仅会影响肺部功能，还可能导致全身性的影响，包括免疫系统的削弱和对氧气的利用效率降低。这可能表现为无端的疲劳感和虚弱状态。

7. 反复感染呼吸道疾病：由于吸烟削弱了免疫系统，长期烟民更容易受到感冒、流感和其他呼吸道感染的侵袭，而且康复速度也可能较慢。

8. 夜间盗汗：某些肺部疾病，尤其是肺癌，可能会导致不明原因的夜间出汗。如果你的睡眠质量因为莫名其妙的汗水而受到影响，应该考虑咨询医生。

9. 体重异常变化：在没有刻意减肥的情况下，如果突然出现显著的体重减轻或者无法解释的食欲改变，这可能与肺癌等恶性肿瘤有关。

10. 皮肤颜色的变化：有些肺癌患者会出现皮肤颜色变暗的情况，这是因为肝脏在处理由肺部吸收的有毒物质时会受到压力，导致色素沉着于皮肤。

以上列出的只是一些常见的呼吸健康警示信号，并不意味着每个长期烟民都会经历所有这些问题。然而，即使只有一个这样的症状出现，也应该被视为停止吸烟的信号以及寻求医学专业人员帮助的理由。及早戒烟并进行必要的检查和治疗可以大大减少吸烟带来的健康风险。