探索久站后的腿部抬高对疲劳缓解效果
在现代社会中，长时间站立已经成为许多人日常生活和工作的一部分。无论是站在讲台上的教师、柜台前的服务人员，还是忙碌的厨师和护士，长时间的站立工作都可能导致下肢血液循环不畅，引起腿部的酸胀感和疲劳感。在这
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