焦虑情绪：身心健康的无形影响者
在现代社会中，人们面临着巨大的工作压力、家庭责任和生活挑战，这些因素常常导致一种普遍的情绪状态——焦虑。焦虑不仅仅是一种心理上的困扰，它对身心健康有着深远的影响。本文将探讨焦虑情绪如何成为影响身心的隐
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