身体缺水的警告信号 你不可忽视的五大表现
水是生命之源，人体大约60%是由水组成的。水参与了身体几乎所有的生理过程，包括体温调节、营养输送、代谢废物排泄等。然而，在日常忙碌的生活中，许多人常常忽视了饮水的重要性，导致身体缺水。当身体缺水时，会
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