如何有效预防颈椎病：日常生活小窍门分享
颈椎病是现代社会中越来越常见的一种疾病，尤其是随着智能手机、电脑等电子设备的普及，长时间低头工作和娱乐使得颈椎病的发病率逐年上升。颈椎病不仅会引发颈肩部的不适，还可能导致头晕、手麻等一系列症状，严重影
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