身体缺水？识别这些警告信号！
在现代快节奏的生活中，人们往往忽视了保持充足的水分摄入对身体的重要性。事实上，我们的身体大约有60%是由水分构成的，它参与了几乎所有的生理过程，包括消化、吸收、循环和排泄等。当身体脱水时，它会发出一些
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