长期熬夜的身体警示：从疲惫到机能衰退的转变
在现代快节奏的生活中，越来越多的人陷入了熬夜的习惯。无论是加班工作、娱乐还是社交活动，夜晚的时间似乎总是不够用。然而，长期熬夜对身体健康造成的负面影响不容忽视。本文将探讨长期熬夜对身体发出的警示信号以
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