坐出危机：了解久坐与猝死之间的关联
在现代社会中，随着工作方式的改变和生活习惯的演变，越来越多的人长时间坐着工作或娱乐，这导致了久坐行为日益普遍。然而，长期缺乏运动不仅会导致肌肉萎缩和骨骼问题，还可能增加患心血管疾病的风险，甚至可能导致
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