探究睡眠不足如何成为疾病的温床
在现代社会中，人们面临着巨大的工作压力和生活压力，熬夜加班、通宵娱乐以及不规律的作息时间已经成为了常态。然而，这种生活方式却隐藏着一个潜在的健康危机——睡眠不足。本文将探讨长期缺乏充足的睡眠是如何为各
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