探究肉类饮食：健康益处与潜在风险
在探讨肉类饮食的健康影响时，我们需要考虑到两个主要方面：营养价值和潜在的风险。肉类作为人类饮食中的一部分，为身体提供了多种必需的营养物质，如蛋白质、铁质、维生素B群等。这些成分对人体的新陈代谢、细胞修
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