抓住黄金期：揭秘预防慢性疾病的最佳年龄
在现代社会中，慢性病已成为影响人们生活质量和寿命的重要因素之一。这些疾病通常发展缓慢且难以治愈，因此，预防和早期干预显得尤为重要。而研究表明，有一个特定的年龄段被称为“黄金期”，在这个时期采取积极的措
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