流感时期运动出汗：恢复健康的助推器还是误解？
在流感季节，人们往往更加注重保持身体健康和增强免疫力。然而，关于是否应该通过运动出汗来帮助身体抵抗疾病，存在着一些争议和误解。本文将探讨在流感期间运动出汗的利弊，以及如何正确地将其作为维护健康的一部分
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