夜间觉醒：解读身体警示的信号
在夜深人静之时，当大多数人已经进入梦乡时，有些人可能会发现自己无法像预期的那样一觉到天亮。他们会在夜晚的某个时刻醒来，这被称为“夜间觉醒”现象。这种现象可能是由多种原因引起的，但无论是什么原因，它都可
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