关节保健日常指南：关节炎患者的注意事项
随着年龄的增长和长期的使用，我们的关节可能会变得僵硬和不灵活，导致关节炎的发生。关节炎是一种影响关节的炎症性疾病，它可能导致疼痛、肿胀和运动受限等问题。为了减轻症状并改善生活质量，关节炎患者需要注意以
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