复合维生素片能否替代蔬果营养？ 专家揭秘膳食均衡的真相
在现代快节奏的生活中，越来越多的人开始注重健康和养生，而补充复合维生素片成为了一种流行的选择。这些小小的药片宣称能够提供人体所需的各种营养素，那么它们真的能完全取代新鲜蔬菜水果的营养吗？让我们一起来探
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