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阳光下的错觉:晒太阳并非总能补足维生素D

阳光下的错觉:晒太阳并非总能补足维生素D

在追求健康的道路上,我们常常被各种看似合理的观念所引导,其中之一便是“多晒太阳对身体好”。这个观点并不完全错误,但也不全然正确。今天我们就来揭开这个“阳光下的错觉”——晒太阳与补充维生素D之间的关系。

阳光 维生素D 健康 2024-12-10 20:32:13

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