夏日健康-流转健康

在炎热的夏季，人们常常感到食欲不振、消化不良，这种现象被称为“苦夏”。而有趣的是，在这个季节里，一些带有苦味的食物却成为了中医食疗中的养生佳品。这些食物不仅能够清热解毒、促进肠胃蠕动和消化液分泌，还能

在炎热的夏季，高温和湿度是导致中暑的两个重要因素。中暑是一种由于长时间暴露于高温环境或者剧烈运动而导致身体产热过多，散热不足的热损伤性疾病。它不仅会影响到身体的体温调节机制，还会对心血管系统、神经系统

随着夏季的到来，高温和潮湿的天气给人们的生活带来了许多挑战，尤其是对那些患有慢性疾病的人来说更是如此。为了帮助大家更好地应对这个季节的健康问题，这里提供一些关于夏日慢性疾病预防的重要事项和建议。首先，

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