流转健康

在探讨睡前喝牛奶是否增加肾结石的风险之前，我们需要先了解肾结石的形成原因以及牛奶的营养成分和作用机制。肾结石是由于肾脏内的矿物质沉积于尿液中形成的结晶物，最常见的是草酸钙结石。而牛奶含有丰富的蛋白质、

在探讨苋菜与结石风险之间的关系之前，我们需要了解一些基础知识。首先，什么是结石？结石是体内某些物质过度沉积而形成的坚硬团块，最常见于泌尿系统（如肾结石和膀胱结石），但也可发生在胆囊和其他部位。这些物质

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